跟原生家庭挣扎一辈子

        大学时，我选择辅导系，然后常常听到人家说一个人如何被原生家庭影响，一个人如何被原生家庭伤害，有很多人常把自己不能不够好的地方都放在原生家庭的关系....bla....bla....影响我最深的是，一个人的一生追求的跟原生家庭脱不了关系.....加上，看到个案再重演自己原生家庭的剧本时，心里就觉得原生家庭这块实在太迷人了~因此，毕业后开始工作的我，毫不犹豫地就报读家族治疗的长期课程！

        会选择家族治疗，几个原因：1-“把原生家庭送你的礼物，好的收起来，不好的就重新包装起来还回去”，这是我正在努力的事情。2- 揭开原生家庭的面貌，陪伴自己和大家，迎接第三度诞生的自己，做自己的抉择者。3-我将会是我孩子的原生家庭一份子。

          进入原生家庭，绝对是自我成长重要的一环...可是，在身心灵领域越来越被注重时，出现很多导师，更出现很多想要自我成长的学生...有些导师很常把学生的伤口连接到原生家庭的部分，有些学生也不断地往自己的原生家庭挖伤口，以为把伤口挖出来展现就是自我成长...

          一直提醒自己，走在这段自我成长的道路上，进入原生家庭的学习，有几个心态要清楚地，不可以不小心忘记....

1- 中庸之道

      没有一件事是完全重要或完全不重要的，也没有一个方法是完全对或完全不对，因此，原生家庭对自己的影响不是完全也不是完全不是...换句话说，你的人生不完全因为原生家庭而影响，也不是完全是因为原生家庭而影响。

2- 在“草”里寻宝

       带着爱，关怀，体恤看每个家庭....家庭里不只有伤口，还有更重要的资源...所以不是“我的家庭因为这样这样而造成我这样这样”而是“我的家庭是这样这样，所以我这样这样，可是现在我可以选择这样或那样”

       时时刻刻提醒自己，伤口里有爱，伤口里有资源....在挖伤口时允许会痛会流泪，不要留恋疼痛，我们要寻找的是爱和资源！

3- 祝福原生家庭，成为自己的抉择者

     我们不能改变原生家庭，却能选择看原生家庭的眼光....就好像我们不能改变我们的过去，却能选择怎样看过去的眼光....成为自己的抉择者，对自己和为自己负责，对他人和环境负责却不为他们负责！

祝福自己 祝福大家