2016年3月30日星期三

孩子的生命是发光发亮的!

从台湾4岁女生小灯泡事件,到9岁男童失足跌下楼,对妈妈来说都是失去一个孩子,虽然过程不一样,造成心理的反应也不一样。

看到大家对事件的反应,充满愤怒和恐惧,第一个反应都是指责和批评。我知道,大家可能觉得孩子无辜,心疼孩子的离去,因此会责问照顾人,首当其冲的就是妈妈了,不然总是要找个人来负责!我也知道,大家可能也担心自己的孩子会不会是下个受害者,我们对失去总是那么的恐慌!

身为一名妈妈,如果可以我也希望把孩子保护好,在妈妈的能力范围外,真的是意外!意外的发生,真的是防不胜防!我相信孩子的离去,不只妈妈甚至是家人都会充满内疚和自责,真的不需要我们再加深家人的心理压力。把我们的情绪留给自己,让家人们有个空间可以慢慢地经历哀伤的过程...

不过,小灯泡的妈妈教会我的是原来妈妈对孩子的爱是细水长流的,不管孩子现在用什么形式,他还是自己的孩子,孩子本来就是通过妈妈来到这世上而已,他们有他们的生命,妈妈能做的是陪伴和鼓励孩子寻找自己的人生和定义自己的生命,就算最后孩子的离开人生的句点,小灯泡的妈妈都希望赋予离去的意义,我们都希望孩子的生命不管长短,可以是为这个世界发光发亮的!

希望这两个孩子的离去,是带给我们学习的,是有意义的!如果我是妈妈,我会希望孩子的生命带给社会是散播爱而不是仇恨,愤怒或恐惧!






2016年3月24日星期四

妈妈的等待

当妈妈可以不知道时间,因为我们都是在做重复的技术性工作!
当妈妈也会感慨时间过的很快,因为看着孩子进入不同的阶段!
当妈妈的也在担心时间,怕孩子慢了那个阶段!



记得小宏毅:
四个月,我在等他转身,他跟上了
六个月,我在等他爬,怎知他先挣扎要站起来
九个月,我在等他长牙,怎知直到现在才5支牙
十个月,我在等他抓东西吃,可是吃对他来说是不感兴趣的
十一个月,等他走路,怎知他发现他自己爬,快过走
十二个月,我等他用吸管喝水,怎知到现在还不懂
现在,我在等他听懂我的话,哈哈

很多长辈都很喜欢说,你要教他,你要让他试试看,
这时候,我是非常无奈的,也会质疑自己是否是哪里做得不够好...

上星期,小宏毅自己突然会抓东西慢慢地咬来吃,
心里面突然醒觉,孩子都有自己的脚步,到那个阶段他就会了,
妈妈不是训练孩子,妈妈只是跟随和促进孩子的脚步而已


2016年3月22日星期二

生命教育绘本系列 1. 《不会写字的狮子》

作者(德)马丁·巴兹塞特 文/图 
出版社: 河北教育出版社
译者赖雅静 
出版年: 2011-5
页数: 40页
定价: 31.80元
装帧: 精装
ISBN: 9787543479654







内容简介  · · · · · ·
狮子认为,会不会阅读和写字一点也不重要!直到他爱上了一只美丽,而且喜欢看书的母狮子……狮子必须写一封情书,来表达他的爱意。不过,狮子没有开始学写字,反而用他最常用的方法:命令其他的动物帮他写信。所以猴子、河马、屎壳郎、长颈鹿、鳄鱼和秃鹰,大家轮流拿起笔,绞尽脑汁要写一封最完美的情书。

生命教育在哪里?

2016年3月19日星期六

妈妈的焦虑

下定决心要自己顾孩子时,
从不担心顾孩子的技巧,相信自己是可以学习的…

宝宝哭,外婆的check list:饿,累,大小便 or 肚子胀气 or 生牙发烧…

可是,最最最担心的是如果宝宝无缘无故大哭,怎么办?
如果问长辈们,大多数都是说宝宝吓到!怎么办?医生应该不会医吧?!

宝宝吓到,外婆也有check list:喊宝宝的名字,跟宝宝说现在在哪里,拉拉宝宝的耳朵跟他说“不惊不惊,寄心记得”(用客家话说的),再来就是用抹草冲凉,最后就是问神烧符。

可能你会觉得很不科学,但或多或少也被传统影响的我,我还是担心如果宝宝真的吓到,或者是哭到我无可奈何时,我可以怎么办?

于是,我请了妈妈为我种一盆抹草,买个心安,留下最后的一招!


不要笑我迷信,我只是知道自己不是万能的,就允许自己不完美!

2016年3月5日星期六

中国报_Like周刊<好悅讀>接受自己 由內心起始

心的面貌 作者: 維琴尼亞薩提爾   譯者:朱麗文 出版社:張老師文化
心的面貌
作者: 維琴尼亞薩提爾
譯者:朱麗文
出版社:張老師文化
特約:莫淑卿 
為了把現實中的“面貌”戴好,我不斷在各種角色中周旋,跟內心的自己抵抗。我不想成為不好的人,所以積極變得更好,但這時候我迷失了。但我知道我不能因為要維持一個好面貌,而放棄本來應該擁有的情緒,唯有面對自己,掌握內在的“好人清單”,我才能做自己的主人……
有時候,一個人到底可以有多少面貌呢?身為一個女性,要擁有多少面貌才足夠呢?在職場有自己的專業面貌,在家又要換上妻子和媽媽的面貌,回到娘家有做女兒的面貌,在婆家要有媳婦的面貌等。這樣多的面貌等著女人去扮演,女人要如何揮灑自如呢?這是我結婚後,一直詢問自己的問題,當我看到這本書時,我被吸引了,毫不猶疑就拿來細讀,真的希望自己可以在裡頭得到解答。
 這本《心的面貌》裡頭用了兩場戲劇方式呈現,雖然不是描述女人的多元面貌,反而把自己的內心、所有的情緒,都以人物化演繹,讓我發現自己的起心動念,讓我發現自己情緒背後要述說的事情,也讓我接納自己不完美的地方,無論哪個面貌的我,都是我自己。
當我被情緒控制時
 一開始觸動我的是好人清單,那就是應該善良的,應該順服的,應該穩重的以及其他。我們內心深處都有著一張好人清單,它有時扮演引導者,指引我做出選擇;更多時候,它像監獄局限我的自由,讓我不敢為自己說話;甚至,有時候它就像一條鞭子,一直鞭策自己,責怪自己做得不夠好的部分。“應該”仿佛在指責我們有多糟糕,有多麼不足啊!
 再來,當描述“憤怒”是長滿刺,臉漲得紅紅時,會心笑了一下,是的,當我們憤怒時,是多麼不可靠近!我記得裡頭扮演“愛”的角色,立刻跑出來抱著“憤怒”,然後就被摔開了,“愛”只好躲起來哭。
 我們常說:“生氣的孩子是受傷的孩子,需要更多愛來撫慰。”這個畫面提醒了我,除了直接說愛,之前似乎還需要採取多幾個步驟。
 後來,扮演“主人”者打開憤怒的門時,發現“憤怒”一腳踩著“無助”在哭泣,“無助”看起來很驚慌,這時候“主人”才知道,原來自己一直忽視了憤怒,“主人”理解了“憤怒”的驚慌和擔心後,“憤怒”哭著說:“我很努力讓你知道你憤怒了,可是你一直忽視我,我讓你頭痛,可是你選擇吃藥而不理我。”
 看到這裡,內心突然感到激動,望著自己因為敏感而發紅的手指,自己是不是在壓抑著一些情緒呢?
做好人清單的主人
 自從結婚當媽媽後,我明顯地感受到自己的情緒不穩定,外界的風吹草動,很容易就引起我的憤怒。這兩年來,有多少個畫面都是我失控而和老公大吵大鬧,當我讓自己處在抗戰的情境時,內心的憤怒其實要告訴我什麼呢?我一直以為是在顯示我受傷了,而傷害都是外界的人事物給我的!
 然而,直到后來我才發現,傷害不是來自外界的人事物,而是自己內在的自責。原來我被自己的“好人清單”鞭得遍體鱗傷,我只是不斷地怪罪他人讓我受傷,忽略了“好人清單”對我的影響。
 是的,我希望成為好妻子、好媽媽、好女兒、好媳婦,以及好輔導員,但這裡頭有太多期待和“應該”的部分,雖然專業的我告訴自己不需要完美,可卻從來沒有認真看回自己對每個角色的期待,因而導致我的內心自我打架了很久。
 我一直以來得抗戰,原來是對抗自己的“好人清單”;原來自我打架時,內心不斷地壓抑了憤怒、內疚、無助等情緒。危機就是轉機,雖然這“好人清單” 可能已根深蒂固,但我相信,帶著愛、權利和理智的我,是有能力當“好人清單”的主人,而不是盲目的“奴隸”。

2016年3月1日星期二

回顾他当爸的心路历程


原稿

还记得,那天凌晨妻子因为阵痛而摇醒我的画面,那时的我还冷静地安抚妻子后,告诉自己也要争取时间休息,接下来就是长久战了,果然,隔不久,妻子再次摇醒我表示阵痛更痛了,听着妻子轻轻地呻吟声,心里在纠结着,这个女人平时承担痛的能力已经那么差了,要她怎样承担生孩子的痛呢?

把妻子送去医院产房,自己也厚着脸皮跟了进去,担心这女人会害怕,因此决定陪她一起面对!医生来检查妻子的宫口时,告知开了2cm,整个人兴奋起来了,终于是今天,我要跟我的孩子见面了!妻子埋怨说医生检查宫口时很疼,我开完笑的回应说每个女人要生孩子都是要这样被插的,怎知被妻子说我没感情!我怎么会不知道那种撕裂的痛呢?不过,也交待妻子下次不要躲,因为医生可以帮宫口撑大1cm左右,可以减少很多等待的时间。

时间一分一秒的过去,看着妻子越来越疼痛的感觉,甚至完全不能理会我了,心里面很无助,此时的男人什么也不能做,只能眼睁睁地看着妻子独自承担,女人真的伟大!我在旁边帮忙妻子数着宫缩的频率,确定有增加时,请医生再为妻子检查宫口,也不断地要求医生快点进行无痛分娩针(epidural),内心很担心妻子的身体是否能负荷接下来的痛!

由于妻子怀孕过程被发现心脏里有颗瘤,是否影响生产过程,所有医生都不敢做出明确地答复,每个人都说女人生孩子好像从鬼门关走一圈,看过那么多产妇的我,从来觉得都是大惊小怪,直到躺在那边是自己的女人,才可以感受到自己对“失去”的害怕,原来妻子在我的心目中位子是那么的重要的!

终于妻子的宫口4cm了,可以送进产房等待进行无痛分娩针(epidural)了,希望可以减低妻子的疼痛,望着怀里的妻子,因为忍痛而紧闭双眼,一个被我疼爱的女人,为了要为我生下我的子嗣而承受着生产的痛,告诉自己接下来的日子真的要好好对待和爱惜她!

等待的时间总是过的特别慢,躺在产房的妻子还在承受间断传来的疼痛,根据医生的解释,由于担心产妇不会出力生孩子,因此无痛分娩针(epidural)只是减少产妇50%的疼痛而已,另一边,心电图(ECG)的显示孩子的心跳不是那么好了,我不断地走到妻子的肚子,想要唤醒孩子跟妈妈一起努力,可是孩子还是无动于衷,内心的担心越来越重了!最后,医生的决定是帮妻子开刀生孩子,我内心还在挣扎,真的不想妻子去经历开刀,我更用力的去唤孩子,希望他可以动起来,后来,妻子表示愿意开刀,一切以孩子的安全为先,我只好接纳了。

看着妻子被推进去手术室,本来不想跟着妻子进手术室,可是内心放心不下,这个女人到陌生地方都是非常担心害怕的,还是跟着妻子进手术室了,我不能为她分担她的疼痛,只能这样陪着她,总希望在自己的能力范围里给她最好的!

看着孩子的头被医生拉扯出来的那刻,非常紧张和担心,在心里默默地祈愿孩子是健康和完整的,当听到孩子的哭声时,内心很感动,我终于当爸爸了,感恩我的孩子是健康和充满活力,握紧着妻子的手,我们将携手共同迈向人生的另一个阶段了!

                看着护士抱着孩子去清理时,内心很挣扎,要去看孩子呢?还是留下来陪妻子进行完手术呢?如果去看孩子,妻子会不会误会我注重孩子而忽略她呢?在拿不定主意的时候,妻子突然摇着我的手要求我去看孩子,竟然妻子也这样要求,我立刻起身去看孩子,孩子已经处理干净,被青布包裹着,宁静地睡着了,我的孩子是那么地美丽!

拿着孩子的照片去给妻子看,轻轻地在她耳边说:“不用担心了,我们的孩子很健康和美丽!”是的,终于可以安心了,回想起妻子一路怀孕的过程直到迎接孩子的这一天,充满担心和心疼,感恩一切都结束了,不管是妻子还是孩子,一切都安好了!

今年将迎接我第一个父亲节,内心充满感恩,原来每个当爸爸的,背后都是有个女人曾经经历那么痛的过程而换回来的,告诉自己,孩子和妻子永远都是我的宝贝,当父亲的意义就是要守护着他们,给他们一个幸福快乐的家!


妈妈的心情01032016

从小宏毅出世到现在,坚持自己照顾,
为了这个坚持,我必须承担一些代价,
首先我一个人的自由,变成了两个人的自由,我去到哪里,小宏毅就跟到哪里…

就算是我工作,我也带着他,谢谢小宏毅生命里的天使,一直包容我,

我不敢喊辛苦,就算每次出门都要扛超过20kg的大小东西,
我不敢喊麻烦,如果知道需要长时间工作,我需要安排人照顾小宏毅,

因为我还想走下去…

我不介意做事前繁琐的协调,但不能接受突然的改变,因为会牵涉很多人,对不起被我麻烦的你!

幸好我的工作是需要预约安排的!



感恩一切助缘,3月踏入繁忙的月份!

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