2012年11月16日星期五

受伤的脚趾

故事发生情景:

Y小孩推Q小孩跌倒后,阿婆就打了Y小孩两下,怎知....
Y小孩尽然冒出:“阿婆no good!”

就轮到这个阿姨我来教什么是尊师重道,谁知,尽然踢到sofa的脚,话说,这张sofa是新的,比以前的大张一些些....

出师不利的后果,就是笑万年!!




我经历“不,满,心,忧”的过程:

不愿相信:我不愿意我的脚趾甲脱离了我自己,甚至想着如何把它包扎起来,可能会粘回去,
因此,就算妈妈一直告诉我要剪掉脚趾甲伤口才会好,但我也宁愿选择痛。

满腔愤怒:当家威告诉我可能要剪掉时,我直接拒绝甚至迁怒于他没有细心地观察我的伤口。

心怀盼望:我跟我的脚趾头协议,只要我用心地照顾它,是否把我的脚趾甲粘回去。

忧郁自责:当看到脚指头越来越白,不断地涌出黄黄色的液体,当轻轻移动到它或触碰到它时
都会隐隐作痛,心里开始责怪自己没有把自己照顾好,也很失落我的脚趾甲应该没得救了。

接纳事实:开始准备指甲剪和剪刀,慢慢的剪掉,浮现出内在的伤口....


突然发现:

脚趾甲=我们的自我防卫系统,保护着我们脆弱的部分,当有一天,不小心触碰到受伤的部分,
它会疼痛或给你暗号,但有时人总是宁愿选择熟悉的痛,保护自己的自我防卫系统,
自我防卫系统越坚硬越难卸下来,等到人经历了“不满心忧”的阶段,慢慢接纳自己是受伤的,
才慢慢的卸下防卫系统,好好呵护自己受伤的部分。

所以,身为助人者,不要太快把人家的脚趾甲整个卸下,那是很艰难的,
可能把案主推到焦虑低下,增加更多的情绪,反而更有效的是慢慢地剪掉,
陪伴案主自己卸下防卫系统时,自己慢慢地剪掉脚趾甲,案主自己也比较了解自己伤口的进展,
加上有人陪伴,可能来得比较有信心。



共勉之。

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