接纳，是对孩子更有效的管教

两岁半的儿子不爱喝水也挑食，加上最近有几声咳嗽，一直都不能好起来，宏毅爸就说因为他不喝水所以才不会好起来...

就这样，儿子与我们每次说到喝水就形成拉锯战，我们出尽法宝，软硬兼施，诱利威逼的，就是要儿子喝水，而儿子用尽一切，哭喊尖叫的就是不要喝。

当有一群大人在时，"儿子不喝水"就变成很大件事，一群人一直谈论儿子不喝水或研究不同地方法，时不时的询问儿子要不要喝水，不管儿子是否玩到一半，或者来找你就是要跟你玩，都是不停地要儿子喝水！如果儿子坚持不喝水，就会补上几句"儿子很坏","儿子坏蛋","儿子没用"....（我真心地明白大家都是出自于关心，包括我自己，可是这样不停地围绕着状况/问题在纠结，对孩子真的有帮助吗？内心是不断地问自己....）

当我发现儿子的行为状况越来越多，儿子的情绪越来越不稳定，内心有个声音提醒着我，当我们聚焦在孩子的问题上，孩子真的越变越像问题孩子。大小事情都来吵一吵，闹一闹，我们每天几乎都有争执，我们的情绪也紧绷着，甚至有股想打他的冲动也涌上来！

看着儿子的委屈模样，播放回儿子小时候的点点滴滴，心里头复杂万分，回到内心深处，一边担心儿子的健康，一边自责自己做不好，一边又担心别人的话语，这个妈妈里外不是人，越担心对待儿子的方式越控制越高压。

告诉自己，这个方法要停一停，问一问自己:

"这个问题是时间上的问题吗？",
如果是，就等时间来处理，不要太紧张！

"我能不能接受儿子总有个部分是要人比较费神的？"
是的，我需要学习接受

"儿子难道没有好的地方吗？"
有有有....

"我是否该把对儿子注意力放回好的地方？"
绝对是！！

所以，也跟宏毅爸商量，避免情况继续恶劣下去，我们学习把注意力放回儿子可爱的地方，降低对他吃喝的对抗，也希望我们两个在面对大人们的关心时，悄悄地请大人们把注意力放在好的地方。

"接纳，是对孩子更有效地管教。", （这句话是在一本书«接纳孩子，接纳不完美的自己»看到的，特别有感触！）真的，儿子这两天的情绪比较稳定了，偶尔，自己也会拿水来喝，虽然不多，可是我很用力让自己去看到儿子的进步！

妈妈们，如果你还在为孩子的问题烦恼着，试试看把注意力转移，生命里运用加法（增强行为）永远比减法（禁止行为）来得容易。