冬至快乐~

老人家说，冬大过年~

冬至，象征着华人传统节日里每年的最后一个节庆，

随后，家家户户都在准备迎新送旧了....

检讨自己今年的脚步，重新整顿再出发~

套家威的一句话 ：“Everything will be alright!!”

CHICAGO - The City of Steaks & Ribs

话说，本姑娘生日那天，在营里上课，
因此，家威说要帮我补庆祝生日，加上那天特别想吃西餐~

到了1U后，因为实在太饿又懒惰走了，我们就选择这间西餐厅（在视线范围的）

环境很优美，墙上挂着猪儿可爱的照片

由于午餐时段，随主餐附送蘑菇汤和汽水，
我点了我的最爱fish and chips~

家威点了招牌的Pork Ribs with whisky sauce的
当服务生倒了sauce后，就点火~猪排带酒的香味，迎面而来

话说，那份fish and chips大份到~吓人:P(可惜不是很好吃）
不过，那份pork ribs真的很好吃，大力推荐！！

吃不完的fish and chips和干干净净的猪排 :)

圣诞节咯~整个1U都是圣诞的气氛，这就是12月生日的好处^^

今年的主题是海底世界，到处挂着贝壳娃娃，很可爱哦~

偶尔对自己好一点，寻找味觉的快感，人生因食而活，也因食而享乐！！

迎接第三度诞生

萨提尔老师，曾经提起过，我们人有三度诞生~

第一度和第二度的诞生不是我们可以掌握决定的，

但是，第三度诞生就是代表我们真正可以成为我自己的抉择者（becoming my own choice maker)

回首望望，
我，是那么的缺乏对自己的信任，导致很多事情都被外在的东西影响，
我，是那么的缺乏对自己的信心，导致很多事情都自我局限了~

虽然如此，
我，允许我自己此时此刻的脚步，学习相信我内在的资源，一步一脚印的迈向第三度诞生！

祝福我自己^^

停留在楼顶上的鹤~

前两天，到旧巴生路的马佛总，参于《全国NS导师交流营》；

望到了此景，很好奇怎么鹤会停在哪啊？

难道人类也剥夺了它们居处？？

善待自己到善用自己

我报读了为期两年的《萨提尔成长模式专业辅导文凭》课程，带着满满 的喜悦和兴奋，出席了第一天的课程~

这是第一次的密集课程的开始，从善待自己到善用自己~

无疑的，非常开心可以在见到同伴们，是非常振奋人心的，又可以跟不同的生命碰撞，擦出喜悦的火花~

“我们因相同而连接，因相异而成长” -相信会聚在一起上课，不是偶然的，每个人的出现都会在我的生命留下足迹~

课程的开始，老师就让我们进入小组，进行分享各自的期待，发现很奥妙的地方，尽然可以在各小组成员看到彼此的相似点，再一次加深了我对能量连接的信心~
“所有的选择不是偶然的，是冥冥中注定的~”

我们的主题就是“自己”

在分享时，老师要求我们都要说：“你们真幸运，可以认识到我。。。”

自己在说这句话时，接触到自己的是很不踏实的部分，黯然这也是自己的一份功课～

冲击我的部分是，老师引导我们看到当我们这样看自己时，是否也带着相同的眼镜看别人呢？那么真能做到欣赏自己，欣赏别人的部分吗？

今天，最触动到我的部分是，当老师说：“善用自己，就是如何让“自己”成为助人的最好的工具。” “善用自己，最大的前提是善待自己。” “善待自己就是此时此刻，允许你自己的脚步（站稳脚步，慢慢来。。。）”

可以达到　“与己和，与彼和，与众生和”