2014年4月6日星期日

因为多元,而开始不单纯

准备时,已经知道会是‘多元’的,
‘多元’的意见,看法,介入,感受....

准备好面对‘多元’时,是有冲击的,会混乱的,
等待着转机和磨合的,可是....

才发现,很多东西
因为多元,而开始不单纯

内心,却开心不起来了....

2014年3月21日星期五

跟原生家庭挣扎一辈子

        大学时,我选择辅导系,然后常常听到人家说一个人如何被原生家庭影响,一个人如何被原生家庭伤害,有很多人常把自己不能不够好的地方都放在原生家庭的关系....bla....bla....影响我最深的是,一个人的一生追求的跟原生家庭脱不了关系.....加上,看到个案再重演自己原生家庭的剧本时,心里就觉得原生家庭这块实在太迷人了~因此,毕业后开始工作的我,毫不犹豫地就报读家族治疗的长期课程!

        会选择家族治疗,几个原因:1-“把原生家庭送你的礼物,好的收起来,不好的就重新包装起来还回去”,这是我正在努力的事情。2- 揭开原生家庭的面貌,陪伴自己和大家,迎接第三度诞生的自己,做自己的抉择者。3-我将会是我孩子的原生家庭一份子。


          进入原生家庭,绝对是自我成长重要的一环...可是,在身心灵领域越来越被注重时,出现很多导师,更出现很多想要自我成长的学生...有些导师很常把学生的伤口连接到原生家庭的部分,有些学生也不断地往自己的原生家庭挖伤口,以为把伤口挖出来展现就是自我成长...

          一直提醒自己,走在这段自我成长的道路上,进入原生家庭的学习,有几个心态要清楚地,不可以不小心忘记....

1- 中庸之道
      没有一件事是完全重要或完全不重要的,也没有一个方法是完全对或完全不对,因此,原生家庭对自己的影响不是完全也不是完全不是...换句话说,你的人生不完全因为原生家庭而影响,也不是完全是因为原生家庭而影响。

2- 在“草”里寻宝
       带着爱,关怀,体恤看每个家庭....家庭里不只有伤口,还有更重要的资源...所以不是“我的家庭因为这样这样而造成我这样这样”而是“我的家庭是这样这样,所以我这样这样,可是现在我可以选择这样或那样”
       时时刻刻提醒自己,伤口里有爱,伤口里有资源....在挖伤口时允许会痛会流泪,不要留恋疼痛,我们要寻找的是爱和资源!

3- 祝福原生家庭,成为自己的抉择者
     我们不能改变原生家庭,却能选择看原生家庭的眼光....就好像我们不能改变我们的过去,却能选择怎样看过去的眼光....成为自己的抉择者,对自己和为自己负责,对他人和环境负责却不为他们负责!


祝福自己 祝福大家
      

2014年3月20日星期四

ABC汤

           目前还不熟悉Kota Damansara哪里有Pasar, 加上有点懒惰,因此想到买菜就会考虑很靠近我工作地方的Tesco。话说,那天逛了一圈,自己也不知道要买什么菜,很是苦恼....(心里由衷佩服C9天天煮菜天天想菜式的能力和毅力了)

            一呆就半个小时了,最后决定煲个汤就料事,哈哈....什么汤就容易办事?当然是ABC汤咯....Tesco里就容易找到的材料!!


材料:
1棵红罗卜    RM0.37
2粒马铃薯    RM0.42
2粒番茄        RM0.53
1粒大葱        RM0.15
1个鸡腿        RM2.31 (其实家威比较喜欢吃猪肉,但Tesco的猪肉太贵了,只好选择买鸡腿)

      然后,加了2粒爱吃的鱼丸,自己暗爽的>< 哈哈.....RM4不到的汤,还可以分2次来用...继续符合淑卿@私房菜的精神

2014年3月19日星期三

乌龟豆煎蛋

        开始小两口的生活,以前都是看妈妈煮都是一家人的菜,才发现小两口的菜更难拿捏....煮菜是一种乐趣,看着人家吃完你煮的(不管是什么味道:p),感觉是幸福的!

        第一道菜式——乌龟豆煎蛋



材料:  
6 - 7棵的乌龟豆(在Tesco买 RM0.30)
2粒鸡蛋

淑卿@私房菜的精神:简单的配料,简单的煮法!

2014年3月17日星期一

313 @ Bubba Gump Restaurant

            因为忙碌的家威而变成一个人的我,只有提醒自己这几年是我们的追梦时期,难忍也要忍,柳暗花明又一村,这时刻只有默默地支持,习惯等待也是支持的一种!

            相信城市人最花钱的地方,大都数都是在吃的方面吧?!此刻,特别想念在妈妈的身边果然省下不少的钱啊~话说回来, 经济饭菜,茶餐室,mamak等应该是省钱一组常去的地方吧?!两人一餐超过RM50的都很少在考量范围了....

           为了省钱,为了配合时间.....两个人的纪念日,就变成一个理由,让两个人享受在一起的时间,享受美食的时刻~
 
           3月13日,我们开始谈恋爱的那刻....跟家威说我不需要在情人节庆祝,我更注重的是我们的纪念日,那才是我们两个人的日子!

           为了避开塞车,我们就踏进Citta Mall里,选了这家Bubba Gump Restarant,阿甘虾餐厅...听它的名,看着它的Logo....你就很清楚是吃什么的了><


猜到了吗?


每张桌子上都有红蓝牌子,服务生会很贴心的告诉你,需要他们的服务时请翻红牌,他们就会过来,如果不需要他们的服务就翻蓝牌,他们就不打扰你享用美食.....


环境给人的感觉是乱中有序,很适合高谈话论的地方....不屈小节的场所!


Texas Chicken RM22.90.....粗狂得来又细腻~~


Bourbon Fish  RM35.90.......鱼和虾都很新鲜,薯泥配上酱汁很香,好吃~~ 虾真的很好吃!!


我们的省钱秘方:出外避免点饮品,现在的餐厅都把饮品的价钱抬高了,加上Srv Chg 和Govt Tax,你会发现饮品占据花费也是不少的,除非有特色饮品,不然我们都是点warm water......

          我相信我们还是会再踏进这间店的,食物大份又好吃,重要的我们还有很多想要尝试的!不知吃什么的你,不妨可以考虑......那只虾真的很好吃!!!

2014年3月11日星期二

MH370, 你在哪里?


从3月8日到现在,还是失联的你,只有祈福你安康.....
走到这刻,我都希望你是被劫了,大家都可以平安回家!

这几天,听到家属们的呐喊,人们的呼唤,希望你是听见的!
请快点回家~~~~~~~~

2014年3月8日星期六

马来西亚,那安呢?

        最近,看着马国不断地上演“笑”剧时,心里总是冒出这句话“那安呢?” ,如果要竞选亚洲搞笑政府,相信马国应该可以入选十大吧?!
      

          出游2天,FB就被咸蛋超人占据了,后来才知道咸蛋超人被马国政府KO了,跟同事开玩笑,接下来遭殃的应该是THOR, 因为他是神的儿子.....“那安呢?”,但是我选择的是一笑置之。

          怎知,THOR还没有拿来做文章时,安华却被拿来开刀了....多年的案件重新再上演,很有效率地就这样判决.....“那安呢?”又在证明司法被政治利用了,心里充满着愤怒!


             看着旺阿姨,内心是心疼的...身为妻子,到底可以容忍自己的国家用这种方式来侮辱自己的丈夫多少次?情以何堪?!
            
             隔天,看到旺阿姨说:“擦掉眼泪,还是要继续向前走....” 内心是佩服的!没错,3月7日,我们对马国政府的怒吼,失望,哀伤....可是,为了民主,我们还是要继续往前走!!

             3月8日,躲在家里打扫...下午时分打开FB,才发现马来西亚从对黑色司法的愤怒进入对生命的祈求,天佑大家都平安!
                                

              凌晨已失去联系的飞机,却拖延了6个小时才发布,“那安呢?”,到底马航和政府是在做什么的? 怎么我国的危机处理是那么的糟糕?!内心是充满无奈的~

               从3月7日到3月8日,内心充满着“那安呢?”的声音,背后虽然有不同情绪的故事,但是却也写满对这个政府的失望.....

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